Gesundheits-Coaching mit Herzraten-Variabilitätsmessung
Wollen Sie einen objektiven Einblick in Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Entspannungs- und Regenerationsfähigkeit gewinnen?
Die Herzraten-Variabilitätsmessung macht es auf einfachem Weg möglich, Ihren Vitalitätsgrad zu erheben. Dabei wird Ihre Herzschlagfolge mittels eines bildgebenden Diagnostik-Verfahrens sichtbar gemacht und analysiert. Die Methode ist einfach und für den Alltag gut anwendbar.
Die Auswertung der 24-Stunden-Messung gibt Antworten zu folgenden Fragen Ihrer psychischen und physischen Gesundheit:
- Wieviel Leistungspotenzial steckt in mir?
- Wie erschöpft bin ich?
- Wie sieht es mit meiner Stress-Belastung aus? Wie gut kann ich mir ihr umgehen?
- Was lässt mich regenerieren? Woraus ziehe ich Kraft?
- Wie gestalte ich mein Leben ressourcenorientiert?
- Wie sieht mein aktuelles biologisches Alter aus?
Entdecken Sie Ihre persönlichen Kraftschätze und Energieräuber im Gesundheits-Coaching.
